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𓋜 . *2023/03/08 𓍼 おはようございます⸜☺︎⸝ お天気良くて嬉しいけど花粉が飛び散らかす😵 今日のお弁当🍱 緑黄野菜ふりかけごはん 豆苗の肉巻き ブロッコリーハム巻き かいわれハム巻き 舞茸とベーコンの海苔塩炒め ちくわウインナー マカたまサラダ 茹で玉子 ミニトマト YouTube チャンネル登録してもらえると嬉しいです🫶🏻 《豆苗の肉巻き》 豆苗→⅓袋 豚肉→150gくらい......
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