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牛ごぼうのつくれぽと、その覚え書き。 沢山作って、小分けし冷凍もできました。 [画像] [Cpicon] 牛肉とゴボウのしぐれ煮 by さぶ餅 フープロで細切りにカットしていたゴボウを冷凍していたので、 それを230g分使用。 牛肉は250g使用。 人参は1と1/2本使用。 薄揚げを5枚。 材料が2〜3倍くらいの分量になりました。 調味料は2倍で作りましたが、全ては使用せず、 混ぜ合わせたもの大さ......
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