黄金伝説の100円レシピから! レシピあり

黄金伝説の100円レシピから!
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    おいしそう!

最近朝晩の冷えから トイレが近くなりました・・・ (゚д゚lll) そんな私たち夫婦 土日と二日間 30分のウォーキングをしてみました。 疲れます・・・(;´Д`A 体力なさすぎです・・・ というのも 主人の体重が 一向に減らない。 オーマイゴーット・・・ なので 毎日ストレッチを二人でしていましたが 歩いてみたのです。 効果なしでした・・・ 昨日も 「ご飯......

あやちさん

あやちさん

食育インストラクター、料理技能検定1級・書道講師と異業を持つ主婦です。長寿県として代表の長野県で、簡単な野菜中心のお弁当や日頃のお夕食お料理を載せています。YouTubeは「ぷぷぷらむさん」で検索!