ヒヨコマメのエスニックミートローフレシピあり

1

おいしそう！

ずいぶん前のヒヨコマメが出てきたので、戻してゆでておきました。いつもカレーかサラダにしてしまうので、何か違うものを作りたいな、と。簡単豪快なエスニック風のミートローフにしてみました。ホクホクでおいしい！ ☆ヒヨコマメのエスニックミートローフ［材料］・合いびき肉－ 300g ・たまねぎ－ 1個・ヒヨコマメ（ゆで）－ 150g ・塩－小さじ1 ・卵－ 1個・パン粉－大......