マガレイの煮付け レシピあり

マガレイの煮付け
  1. おいしそう!

10日ほど前から 仕事帰りの早朝に 早い夏に鳴く ”ニイニイゼミ” が鳴いていましたけど 今朝は ”アブラゼミ” が鳴いていました いよいよ真夏なんだなぁ~ なんて感じてしまいました σ(・_・) 今日は ”マガレイ” を見かけたので 煮付けを2度美味しいおまけ付きで作ってみました こんな感じ ↓ 使った材料は マカレイ 2切れ・しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・ 酒 大さじ2・顆粒コンブだ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています