鶏鍋 レシピあり

鶏鍋
  1. おいしそう!

今シーズン初の鍋ですけど みなさん身体を冷やさないように 身体の中から温めてくださいね こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は 手羽先 2本・レバー&ハツ 1/2P(5個分入り)・白菜 1/16・ニンジン 1/4・砂肝 1/3P(6個入り)・ 春菊 (少量)1P・長ネギ 1・ブナシメジ 1/4P・生シイタケ 3・味噌大さじ1・顆粒コンブだし 1/4スティック 鍋も小鍋立てほどなので モツとしてレ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています