オクラのおひたし レシピあり

オクラのおひたし
  1. おいしそう!

みなさんオクラの花ってご覧になったことありますか? ハイビスカスやハマボウに似た黄色いキレイな花なんですけど 実の育ちも早くて 朝、まだ小さいかな なんて思ってると夕方にはちょっと大きくないか? っていうくらいに育っています 食べごろが7~8cmで1日2cm育ちますから 開花から3~4日が収穫期 輸入もののようですけど オクラがとっても安かったので 久しぶりにひたしを作ってみました こんな感じ ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています