フランスパン用粉(トラディショナル):40g
国産強力粉(春よ恋):110g
塩:2.5gくらい
水:108g(72)
IDY:0.5gくらい
■生地づくり:水分20g程度とIDYで予備発酵。スパチュラで全部混ぜる。
25度程度で15分放置してからパンチ、を3回。
■一次発酵:フィンガーチェックで若干戻るくらいまで。→冷蔵庫に2時間くらい。
■成形:粉ふって台に出して、三つ・・・
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天然酵母パンとか自家製酵母パンとかイーストのパンとか、自分ちにある型やオーブンに合わせてレシピを調整中。の、メモ。