［お肉不使用deヘルシー＆包丁不要］豆腐とおからのナゲット♡/お弁当にも♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

友人から、いつも購入している美味しいお豆腐屋さんからおからをいただくのだけれどおから炒りが苦手で・・・。とのことでしたので、おからのナゲットを紹介したいと思います。その友人は超がつくほど多忙な方ですので、とても簡単なレシピにしてみました(^^)♪ ［お肉不使用deヘルシー＆包丁不要］豆腐とおからのナゲット（約１２個分）材料＊木綿豆腐１００ｇ＊おから１００ｇ＊味噌小さ......