エアーオーブンdeヘルシーに、肉を♡ レシピあり

エアーオーブンdeヘルシーに、肉を♡
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    おいしそう!

ウチの二太郎がガチのダイエット してるみたいで 自炊しだしました のよ、、、 てか、肉をフライパン焼きしてる、だけ。 市販のサラダと一緒に食べてます で、試しにエアーオーブンで焼いてあげました。 【材料:1人分】 ガーリックペッパーステーキ 1枚 230g (お豚さんです) 添え野菜炒め (モヤシ、キャベツ、人参、玉葱) 添え和え物 (胡瓜、カニカマ) 添え茹で卵  【作り方】 下味付きなので、......

Aneさん

Aneさん

ワタシもかれこれシニア仲間入りしました〜笑 何でも、適当作り(笑)かも☆でも、やっぱりキッチンが好きぃ~♪♪三太郎のご飯作りに励んでいます。 昨年、還暦を迎えました。