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半額品もやし1kg消費で 今朝も、ネ 【ダイエットすぅぷ 】 作りました ワタシ朝ごはんです🥢 もやし50g 木綿豆腐100g 冷凍椎茸1個 業スーの白菜キムチ適量 ニラ少々 シャンタン小さじ1/4 水300ca ごま油小さじ1 辣油少々 豆板醤お好み適量 @ 小鍋に具材を入れ 水他調味料を加えて煮る❣️ 今朝は鍋のまんまでいただきました😋 6.21ウチの朝ごはん🥢三太郎用 です♪ パン......
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