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おはよう・・・16℃ Σ(~∀~||;)?あったか過ぎ??Σ(~∀~||;) Danさんお弁当 焼肉(豚バラ・玉葱・ピーマン・バラ焼きタレ・黒胡椒) ナムル(ほうれん草・胡麻油・塩・砂糖・胡麻) 煮浸し(セリ・シメジ・和風だし・昆布つゆ・酒) 鯖みりん焼き魚・押し麦入りご飯・インスタント味噌汁 昨日・・・・遅い昼ご飯BBQの残りのお肉(^▽^;) 最近・・・お肉食べすぎだぁ〜〜〜 なので・・・野......
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