【 オーブンでヘルシー唐揚げ 】 レシピあり

【 オーブンでヘルシー唐揚げ 】
  1. おいしそう!

    子供も大人も大好きな 『 鶏のから揚げ 』   オーブンで作れば 気になるカロリーも手間も カットオフ ですよ♪   + 作り方 +   ・鶏に下味   (ちなみに我が家は 醤油・酒・ごま油・すりおろしニンニク、生姜・黒コショウ)  ・オーブンを200度に予熱   ・お粉(小麦粉・片栗粉・お好みで溶き卵)と   下味を付けた鶏をビニールに入れ粉付け  ・下味・粉付けまでは い......

mikaringoさん

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ちょこっと手作りがある優しい暮らし*