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子供も大人も大好きな 『 鶏のから揚げ 』 オーブンで作れば 気になるカロリーも手間も カットオフ ですよ♪ + 作り方 + ・鶏に下味 (ちなみに我が家は 醤油・酒・ごま油・すりおろしニンニク、生姜・黒コショウ) ・オーブンを200度に予熱 ・お粉(小麦粉・片栗粉・お好みで溶き卵)と 下味を付けた鶏をビニールに入れ粉付け ・下味・粉付けまでは い......
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