2023/12/18

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おいしそう！

骨盤底筋を鍛える健康器具を探していた時に知ったのがヒップキュット https://www.new-medicine.jp/hip/ ヒップキュットとは？肛門括約筋（排泄物を出して締める筋肉）に直接作用して、骨盤底筋を鍛えることができる「健康器具」です。肛門括約筋は、体幹をつかさどる重要な筋肉であることはヘルスケア情報として見聞きします。鍛えることで体幹機能が向上し、様々な機能回復を図る......