トンテキのっけ弁当〖ズボラ弁当〗#平日お昼ご飯はお弁当or外食レシピあり

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おいしそう！

#アメブロ #お弁当豚ロースが安かったのでトンテキ🐷 豚ロース 150g(食べやすい大きさに切る) 塩麹小さじ1に漬け込んで(一晩) 塩だれで味付けしてるから柔らかくて、おいしい😋 【塩だれ】酒小1 鶏ガラのスープの素小2 水 50ml 白だし大さじ1 レモン汁小1 にんにくチューブ 1センチしょうがチューブ 1センチブラックペッパー少々 7/8(土) ト......