お水を使わずに、カットトマト&チリを使って濃厚で刺激的なカレーです。
ヘルシー♡トマト豆腐カレー
お鍋で作るカレー同様に、このまま寝かせておくと味のコクが増します。 お肉は油分の少ない鶏のササミを使用。
材料(4人分) たまねぎ 100g 鶏ささ身 100g 料理酒 大さじ1 トマト缶 360g 塩 少々 カレールウ 4片 ブラックペッパー 少々 ローリエ 1枚 だしの素 小さじ......
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子供たちも成人して晩酌メニューが多いのですが,家族が喜んでくれるアイデアレシピを多く紹介しています。
仕事を持ちながら、大好きなお料理を作っています~♪