#最近食べたいものレシピあり

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おいしそう！

葉が肉厚で甘味があり味が濃く感じられルちぢみほうれん草カロテンやビタミン類などの栄養成分高く冬場に持ってこいの野菜です。塩茹でして卵黄で絡めて食べる簡単レシピです。ごはんにもおつまみにも最適です。ちぢみほうれん草のたまご合え材料（2人分）ちぢみほうれん草 1袋水 1000ml 塩小さじ１ A ・ごま油小さじ２・卵黄 1個・白ごま　......