sweet table *･゜ﾟ･*

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  1. おいしそう！

【We are what we eat（あなたは今日まで食べてきたものの結果）】 これはアメリカにあることわざだそうです。私はこの言葉が好きです。 ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんは『いま口にしたものが、10年後のあなたを決める』とおっしゃっていました。 食事は人を生きさせるものなんですね。 新鮮な野菜や肉、魚・良質な油など、身体が喜ぶ食事ができるのは自炊......

ayu*･゜ﾟ･*さん

ayu*･゜ﾟ･*さん

愛する人とふたり暮らし。 体に優しく、美味しいものが大好きです。 忙しい毎日に美味しい食事を！！そんなことを考えながら日々過ごしています。 よろしくお願いします。