レシピブログ
まだまだ暑い日が続きますね。今年は冷房をかっけぱなしで、体にはあまりよくないと思いながらも、切ると暑くて汗びっしょりになってしまうし、ついつい冷房をかけてしまいます。ホント、残暑きびしいですね^^こういうときは免疫力も落ちるようで、病気になりやすいようです。病気にならないように、またなっても早く回復するように栄養のバランスのとれた食事と、たっぷりの睡眠を心がけたいですね^^とは言っても、暑くて火......
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