冬瓜と鶏肉のカレー＆とうもろこしご飯レシピあり

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おいしそう！

冬瓜と鶏肉のカレーを作りました。今が旬の、とうもろこしのご飯と一緒に。今回は、梅雨のむくみ対策を意識して作ってみました。湿気の多い梅雨は、体内に余分な水分がたまりやすい季節。体がむくんだり、だるかったり、胃の消化機能がおちて疲れやすかったり。私自身、結構むくみやすい体質で、雨の日は、身体がだるかったり頭が痛くなったりすることも。今回、ご飯に使ったとうもろこしは、体内の水分代謝を良くし、胃腸の働き......