食べやすいゴーヤとツナのもりもり和風和え♡ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます昨夜ペコリにUPしたレシピです。苦いゴーヤもあまり苦くなくて野菜がたっぷり食べられる和風サラダみたいな感じです♪ ゴーヤが苦くなくなったらそれはもはやゴーヤではない！(￣◇￣;) ツナはオイル漬けタイプのがコクがあり美味しいです調味料も少なくササッと作れますゴーヤ、トマト、ツナの胡麻ポン和え【４人前くらいはあるかなぁ】ゴーヤ(スライス)・......

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: 松本ゆうみ(ゆーママ)さん

松本有美(まつもとゆうみ) 料理研究家/スイーツショップ&キッチンスタジオ/元パン職人/冷凍つくりおきマイスター雑誌、web、テレビCMフードコーディネート ●NHKきょうの料理、TV出演多数、web.企業の広告、レシピ開発、商品開発アドバイザー。レシピ本出版、料理雑誌、料理イベントなど。お仕事のご依頼はこちら→yuumama.cafe@gmail.com