「豆腐とほうれん草のおすまし（カミカミ期）」

☆☆☆あけましておめでとうございます☆☆☆

　　　今年もどうぞよろしくお願いします。

年明け初の離乳食レシピは（カミカミ期/9～11ヵ月ごろ）の

レシピをご紹介します♪

「豆腐とほうれん草のおすまし」（カミカミ期/9～11ヵ月ごろ）

1月7日は七草粥の日ですね。

ベビーには同じ色合いでこんな感じにしてみては＾＾

おすましに仕上げましたが、ここにご飯を加えてお粥に

したり、うどんを加えてもO.K.ですよ♪

＜レシピ＞

【材料】

絹こし豆腐　　　　30g

ほうれん草　　　15g

だし　　　　　　　1/3カップ

水溶き片栗粉　　少々

【作り方】

1. ほうれん草は柔らかく下茹でし、粗く刻む。
   豆腐は5～7mm角のさいの目切にする。

2. 鍋にだしと１を加えひと煮立ちしたら水溶き片栗粉を

   加える。
   
   
   【ポイント】

   ☆水溶き片栗粉でほんの少しとろみをつけることで

   　食べやすくなります。

   ☆ご飯を加えてお粥風にしたり、うどんを加えてもO.K.！
   
   
   
   　来週は離乳食レシピ（パクパク期/1歳～1歳6ヵ月ごろ）をご紹介します☆