2人前
鶏もも 1枚
●GABANターメリック 小1
●GABANコリアンダー 小1
●GABANクミン 小1
●おろしニンニク 小1
●おろし生姜 小2
●オイスターソース小1
●はちみつ 小2
●ケチャップ 大1
●塩 小1/3
●ヨーグルト 大1
お好みでプラス
●GABANチリパウダー 適量
●GABANブラックペパー適量
(サラダ)
お好みのもので・・・
ベビーリーフ・コーン・レタス
ミニトマト・ブロッコリーなど
(粉ドレッシング)
★粉チーズ 小1
★フライドオニオン 大2
★GABANバジル 少々
★ガーリックパウダー 少々
★の調味料を混ぜ合わせて
粉ドレッシングを作ります
次に●の調味料全て混ぜ合わせます
鶏ももは食べやすい大きさに切ります
お肉に●の調味料を加え1時間?1晩漬けます
天板にホイルシートを敷きお肉を並べます
オーブントースターでこんがりと少し
焦げ目が付く程度に20分ほど焼きます
お皿にサラダをのせタンドリーチキンを
盛り付けたらできあがりです
粉ドレッシングをかけていただきます