(1〜2人分)蕎麦・・・1人前きゅうり・・・1/2本ハム・・・4枚*胡麻油・・・大さじ1*めんつゆ・・・大さじ1*ハウス レモンペースト・・・5cm白胡麻・・・適量
きゅうりとハムはざっくりと千切りに*の調味料を混ぜ合わせる茹で上げて冷水で締めた蕎麦と、きゅうりとハムを入れるよく和える器に盛り、白胡麻を振って出来上がり
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