(2人分)木綿豆腐・・・1丁ピーマン・・・5個胡麻油・・・大さじ1めんつゆ・・・大さじ1たまご・・・1個塩胡椒・・・適量GABAN パプリカ・・・適量白胡麻・・・適量
胡麻油を熱し、食べやすく切ったピーマンを炒めるしんなりしてきたら、豆腐を入れて崩しながら炒めるめんつゆを回しかけてざっと混ぜる溶きたまごも入れて絡める塩胡椒・パプリカパウダーで味を調える器に盛り、白胡麻を振って出来上がり
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