2人分アボカド 1こ豆腐 150g (絹にしましたが木綿でも)茹でむきえび 小4尾生わかめ 10gAめんつゆ 大さじ1Aねりごま 大さじ1A砂糖 小さじ2GABANパプリカ 2振り
1 アボカドは縦半分に切りひねり半分にする。種をとりだしておく。2 豆腐はよく水切りをしておく。3 アボカドはつぶし、2とえび、わかめ、Aを和えて上にパプリカをふる。
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