旬の野菜(今回は在庫整理…もやし・人参・しめじ・玉ねぎ・レタス)豚肉(しゃぶしゃぶ用)手延素麺「揖保乃糸」糸唐辛子や鰹節などドレッシング「レモンおろし醤油」
揖保の糸は茹でて冷水で〆る。豚肉や(レタス以外の)野菜を蒸す。(または茹でる)↑豚肉をさっと茹でる場合は、湯にニンニクスライスを入れると臭みが抜ける。器にそうめんを盛り、モモラーを忍ばせてから野菜を盛り、ドレッシングをかける。最後に糸唐辛子や鰹節など盛りつけて完成。
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