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ルクエで肉団子スープ
肉団子
ひき肉、新玉ねぎ、ニンジン、卵、片栗粉、塩、こしょう
お湯、カレー、コンソメ
ありもの野菜
ひき肉に新玉ねぎ、ニンジン、卵、片栗粉、塩、こしょうして肉団子。
レンチンして火をとおしました。
500W6分くらい??
お湯でカレーとコンソメを溶いてありもの野菜をのっけてまたチン。
ヘルシー肉団子スープの出来上がり。
・・・・・っと思ったら、
結構じゅ〜しぃ〜〜〜〜
