【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。

スパイスレシピ検索

エビとブロッコリーのアヒージョ

by ユッキー*さん
エビとブロッコリーのアヒージョ

材料

定番のエビに彩り良いブロッコリーを合わせたアヒージョ 濃厚なガーリック風味が絡んでおつまみにピッタリ♪ 〆は勿論パスタです。

材料

2人分
むきえび 120g 
ブロッコリー 80g
(A)スパイスクッキングバルメニュー<アヒージョ> 1袋
(A)オリーブオイル 大さじ4

作り方

1・むきえびは片栗粉(分量外)をまぶして水洗いする。
 ブロッコリーは小房に分け、電子レンジで加熱する。
  (500Wで1分半)
2・小鍋にえび、(A)を加えて混ぜる。
3・(2)を中火で加熱し油がぐつぐつしてきたら弱火にし、ブロッコリーを加えて軽くかき混ぜながら煮る。