【栄養成分(1人分):エネルギー70kcal 食塩相当量0.4g】
普通のサラダにスパイスを加えるだけで いつものサラダがワンランクアップします(*^^*)
【減塩レシピ・副菜】おすすめ
(1人分)
切干大根 7g
サニーレタス 1枚
紫玉ねぎ(スライス) 小玉1/8個
レタス(ちぎる) 1枚
ローストクルミ(小さめに砕く) 5g
マイルドポン酢 小1
GABANガラムマサラ 少々
切干大根は洗ってたっぷりの水で戻す。
絞ったらざく切りにする。
サラダと切干大根を盛りつけ、上からクルミをトッピング。
ガラムマサラをふりかけてポン酢でいただきます。