タンパク質たっぷり朝ごパン。 まとめて作って忙しい朝に楽する。 納豆だけど粒入りマスタード入れると臭みがなくなるの。
5〜6人分納豆 3パックねぎ 1/2本ハウスつぶ入りマスタード 20cmほどレンズ豆 乾燥した状態で大2人参のみじん切り 大2
1)レンズ豆を茹でておく。2)人参を茹でてねぎとみじん切りにしておく。3)材料を全部混ぜる。
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