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時短煮込みハンバーグ
https://ameblo.jp/yoshiko-cherry/entry-12460933682.html
（3人分)
A
合びき肉…300ｇ
玉ねぎ…小さめ1個
パン粉…大さじ4
牛乳…大さじ4?5
にんにくすりおろし…1/2片
塩胡椒…小さじ1/2
砂糖…小さじ1
GABANバジル…少々
B
ホールトマト…1缶
ケチャップ…大さじ3
醤油…大さじ1
ウスターソース…大さじ2
GABANバジル…少々
人参・・・1本乱切り
ブロッコリー・・100g一口大
カリフラワー・・・100g一口大
スライスチーズ3枚
Aを合わせ混ぜてハンバーグを作ります
Bで野菜とハンバーグを煮込みます
仕上げにスライスチーズを ハンバーグにのせてチーズがトロけたら召し上がれ
