【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。
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からし焼肉
ブラックペパーをたっぷり使ってからし焼肉を。お野菜もたっぷり、夏バテ防止出来たらいいなー
牛バラ肉 300ｇ
もやし 200ｇ
チンゲン菜 1株
にんにくチューブ 少々
塩 少々
GABANブラックペパー＜ホール＞ たっぷりお好みで
サラダ油 大1
1.フライパンにサラダ油、牛肉を入れてから火にかける。
2.ある程度炒めたらチンゲン菜、もやしも炒める。
3.にんにくと塩を加え、さらに炒める。
4.ブラックペパーをたっぷり入れてから味をととのえる。
