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キャベツと雑穀のスパイシーサラダ
コリアンダーの香りがするキャベツのサラダです。雑穀も入れて食感アップ！ シンプルだけれどコリアンダーの香りがおいしいサラダです
2〜3人分
キャベツ 4枚くらい
雑穀 50グラム
ヨーグルト 大匙１
マヨネーズ 大匙１
オリーブオイル 大匙１
GABANコリアンダー＜パウダー＞ 小さじ１
塩コショウ 適量
1.キャベツは千切りにして軽く塩コショウを振って、ふんわりラップをして５００Wのレンジで4分加熱します。
加熱したらオリーブオイルをかけて、よく混ぜ冷ましておきます。
2.1と雑穀、ヨーグルト、マヨネーズ、コリアンダーを混ぜます。鯵を塩コショウで好みに整えれば出来上がり
