【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。
ローズマリーBBQチキン
手羽元をローズマリー香るBBQソースでどうぞ。 手間も材料も少ないのに美味しい♪
２人分
鶏手羽元 7?8本
※ケチャップ 大さじ２
※醤油 大さじ２
※砂糖 大さじ1
※酒 大さじ１
※にんにくすりおろし 小さじ１
※GABANローズマリー 小さじ１
1 手羽元にフォークをぐさぐさっと刺しておいてから、※を混ぜ合わせものにつけて30分ほどおく。
2 オーブンを200度に余熱しておく。耐熱容器に入れた1を電子レンジ800Wで4分ほど加熱する。
3 鉄板にクッキングシートを敷いて2を並べて予熱したオーブンで20分ほど焼く。
