イカとトウミョウのヘルシー小鉢&ごーくんの恋心 レシピあり

イカとトウミョウのヘルシー小鉢&ごーくんの恋心
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    おいしそう!

皆様こんにちは 昨日の親子料理教室終了でちょっと人前でやる仕事が1週間以上空くので (また教室の様子は後日。) 肩の荷が少しおりたあつみんです☆ 先週の連日の撮影では野菜摂取が明らかに少ない日々だったので お肌に顕著に現れてきました・・ ・ ほんと、体って正直。 今週はバランスを整えてコンディションを上げて行きたいと思います ・・・って、今週から試食ロードも始まるので (レ......

あつみんさん

あつみんさん

管理栄養士、フードコーディネータ、健康運動指導士でおいしいものと健康両方いっぺんのご提案。 企業向けセミナーやレシピ提案、 恵比寿料理教室 「免疫高まる和タリアン料理教室」 も開催しています。