鯛のお刺身サラダ レシピあり

鯛のお刺身サラダ
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    おいしそう!

レシピブログさんのモニターで、「やずやの雑穀畑」に当選しました~ヘルシーで栄養があって、いろいろなお料理やお菓子に使えそうです。そのまま食べてお酒のおつまみにもなるかもしれません~。今回はお刺身サラダにトッピングして、サクサク感を味わってみました。<材料>お刺身用鯛・・・100gパプリカ(赤)・・・1/2個パプリカ(黄)・・・1/2個玉ねぎ・・・1/2個レタス・・・6枚やずや雑穀畑・・・1枚煎り......

うんのえりさん

うんのえりさん

料理家。ワインエキスパート。 大学卒業後、会社員生活を経て料理家に。 現在は料理教室やイベントの講師、レシピ開発、ワイン会や日本酒会などの開催、を手掛ける。 『おいしい』『かんたん』『ヘルシー』をモットーに、おつまみにもごはんのおかずにもなるレシピを日々考案中。