痛いのをガマンする

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おいしそう！

昨日はセロトニンDojoで自彊術普及会理事である堤先生の講座でした。自彊術と言うのは日本で最初の健康体操手技療法(整体やカイロプラクティックなど手を使って行う療法)師の中井房五郎氏が患者本人が治療を受けた後のケアを自分でするために開発した体操です。 31の動きがありそれを順にこなします。『痛みが出ない気持ち良い感覚が大事』ニコニコタッチセラピーも同じ考え方❣️ 車のメンテ......