忙しい日の　朝は詰めるだけ弁当♪　７月３０日～ゆる～く脱メタボ！

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おいしそう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝は、詰めるだけの　お弁当にした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自家製冷凍食品満載さヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日作ったもの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　博多からかじゃん入り　鶏つくねの照焼♪ 　　　　　　　　......