和風煮込みさつまいもバーグレシピあり

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おいしそう！

　和風煮込みさつまいもバーグなんとか、今日もウォーキング行ってきました。だいたい毎日、1時間半くらいです。夜でもやっぱりむしむししてます。歩くコースを毎日変えたほうがカロリーを消費するらしいので、いろんな方角に歩いてます。住宅地だったり、林が鬱蒼としているところだったりです。いろんな形の家があって、お洒落な家，豪邸、古くてこじんまりでも、雰囲気のいいかわいい家とか眺めながら歩くのが好きで......