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このレシピの食材費&カロリー(目安)399円(米代は含まれません)417㌍(酢飯分は含まれません)涼風 二色まぐろ丼(2人分)・びんちょうまぐろのたたき・・・120g※冊をたたいてもOK・まぐろツナ缶・・・1/2缶(油を切っておく)・きゅうり・・・1/2本(薄切りにし、塩もみをして水気を絞っておく)・大葉・・・3枚(細切りにする)A.醤油・・・大さじ1A.日本酒・・・大さじ0.5A.みりん・・・大......
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