レシピブログ
材料 アスパラ 適量 カボチャ 適量 ニンニク 少々 オリーブ油 少々 マジックソルト 適量 アスパラは半等分にする。カボチャは種をとってうすくスライスする。 フライパンに オリーブオイルとみじん切りにしたニンニクを入れてからカボチャを入れて蓋をして炒め煮する。 アスパラを加えて火が通るまで炒めてからマジックソルトで味をととのえて出来上がり。 ・・・ ...
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