レシピブログ
玄米で作るお粥、リゾット。 たくさん炊いておいた玄米を適量のスープで煮込むだけで簡単! 今日は、リゾットに ジェノベーゼソース を混ぜました。バジルのソースです! 前回使ったゴーヤが余ってたので、また活用しました。 一緒に使ったマッシュルームも腎機能アップにいいらしいです。 腎機能っていわれてもピンとこなくても、 腎臓に負担がかかると、顔や足がむくんじゃうので、 ・・・ ......
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混ぜるだけ!ゴーヤとツ...
ゴーヤのピリ辛そぼろ
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