ハム納豆チャーハン

ハム納豆チャーハン
  1. 7
    おいしそう！

料理紹介

ハムと納豆を使ったチャーハン。

★材料

(2人分)

  • ご飯（白米または玄米）

    茶わん2杯

  • 卵

    2個

  • ハム

    2～3枚

  • 納豆

    2パック

  • ねぎ

    1本

  • サラダ油

    小さじ2

  • しょうゆ

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    納豆は水洗いし、水気を切る（添付のたれは味付に使う）。

  2. 2.

    ハムはみじん切り。

  3. 3.

    ねぎは小口切り。

  4. 4.

    卵を割ってほぐしておく。

  5. 5.

    フライパン（または中華鍋）にサラダ油をひき、4を入れて半熟状に炒めたら、火から取り出す。

  6. 6.

    5で使ったフライパンにサラダ油をひき、2を入れて炒め、ご飯を入れてパラパラになるまで炒める。

  7. 7.

    1、3、納豆のたれ、しょうゆを入れ、5を入れて軽く炒める。

★ワンポイントアドバイス

納豆のたれも味付に使うので、しょうゆの量は控えめに。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

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