トマトとクルチとオニオンの簡単で美味しいベーグルサンド☆ レシピあり

トマトとクルチとオニオンの簡単で美味しいベーグルサンド☆
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    おいしそう!

ベーグルを 久しぶりにつくったの。。 ひとつはプレーン もうひとつは胡麻入り。 胡麻が好きなので白胡麻適量まぶしましたが コレって生地の中に練りこんでしまうのかな??? いい加減な作......

Runeさん

Runeさん

子供のアレルギーがきっかけでダイエットに成功。今や7号サイズの洋服で肌がツヤツヤなため歳よりも若く見られるます。秘密は人生の大半は免疫力アップのファイトケミカルス料理を中心とした食べ物にあると思います。長年在住したスペイン、米国で海外生活25年。訪れた国は15か国。旅で得たレシピを大公開。2014年夏に帰国。フルタイムで働きながらレシピ考案しています。