レシピブログ
野菜をいっぱい摂りたい時って、皆さんどうしてる?😀👂 やっぱりサラダで食べるって人、多いと思う。 ヘルシーだしね。 でも野菜だけでは、栄養面を考えると、ちょっと心配。 たんぱく質も摂らなきゃ駄目だよ。 良質で低カロリーなたんぱく質といえば、「豚肉」 今日はね、豚肉をさっと茹でて、 野菜と一緒にポン酢であっさりと頂いちゃいます♪...
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