そのまんま丸ごとカボチャグラタン

そのまんま丸ごとカボチャグラタン
  1. 12
    おいしそう！

料理紹介

カボチャを丸ごと使ったレシピがつくりたかったので♪

★材料

(5人以上分)

  • 玉ねぎ

    １個

  • カボチャ

    １個

  • ウインナー

    適量

  • しめじ

    適量

  • バター

    30㌘

  • 小麦粉

    25㌘

  • 牛乳

    300ml

  • チーズ

    適量

  • 塩ｺｼｮｳ

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    カボチャにラップし、レンジで10分加熱。(熱くなってるので、火傷に気をつけて下さい)
    へたの部分は、切ってスプーンで種をかきだす。

  2. 2.

    フライパンに、バター入れ具材を炒める。
    牛乳を入れ次に小麦粉入れ、だまにならないように混ぜる。

  3. 3.

    カボチャに、２(ホワイトソース)を詰め、チーズをかけて200℃で10分焼いたら出来上がり。(オーブンにより、加熱加減は異なるので調整してください)

★ワンポイントアドバイス

ハロウィンにオススメです☆
ホワイトソースじゃなくても、色々な味にしてもOK。具材は好みで。

みぃさん

みぃさん

料理 お菓子やパン、キャラケーキ、シフォンケーキ 郷土料理&菓子、お弁当♪レシピ等upしていきます(^^) 健康食、生活習慣病予防アドバイザー 日々勉強です！ 大切な人達の健康を守りたい☆ Instagram★miimii216