*醤油麹活用☆W発酵醤油麹納豆ソース~54Kcal* レシピあり

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  1. おいしそう!

昨日の台風、なかなかすごかったですね。 日中は不穏な静けさでしたが、夜になって大雨と風。 台風がやってくる時期も早まってきてるのかな~。 異常気象とも言われなくなってきて、なんだかちょっと怖いです。......

清水えりさん

清水えりさん

国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 野菜料理を中心にヘルシー食材を使ったレシピをアップしてます。 普通の食材で薬膳効果が出るようなレシピです。 食材の効能もご紹介。 低カロリースイーツレシピなどもあります。