＊いんげんオムレツトースト＊

＊いんげんオムレツトースト＊
  1. 18
    おいしそう！

料理紹介

(*ﾟ▽ﾟ*)採りたてのいんげんを使って
美味しいオープントーストが出来たよ～♪

★材料

(1人分)

  • 食パン（トーストする）

    １枚

  • いんげん（食べやすく切る）

    ２０g（小５～６本）

  • ウインナー（食べやすく切る）

    １～２本

  • 卵（ときほぐす）

    １個

  • 油

    小さじ１

  • ケチャップ

    大さじ１

  • 塩コショウ

    少量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    いんげんはレンジ600wで１分加熱して、油をしいたフライパンでウインナーと一緒に炒め塩コショウをふる。

  2. 2.

    １に卵を流し入れて軽く混ぜながら火をとおす。

  3. 3.

    ２にケチャップを加え全体に和えたらパンにのせて出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

お好みでパンにマスタードをぬってもＯＫです。

★よろこばレシピ エピソード

インゲンが美味しく食べられる♪

happyspiceさん

happyspiceさん

むか～し昔、桜並木の綺麗な坂の入口に小さなマーケットがありました。私は…(^^)マーケットの（四畳半一間）の八百屋さんで育ちました♪庭は原っぱだよ（笑）