レシピブログ
お弁当にぴったり ささっとできる 雑穀 もちきびチキンの照り焼き <材料> (写真の量) もちきび 炊いたものおちゃわん一杯 大豆水煮 おちゃわん半分強をつぶす(温めるとつぶれやすい) 米粉 もちきびと大豆をひとつにまとめる量と外のまぶし用 味付け は コンソメパウダー すりおろしニンニク 生姜汁 塩 こしょう (お醤油でも) <作り方> もちきびがやや多めで大豆をつぶひと......
日持ちする作り置きおか...
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鶏むね肉(鶏胸肉)で簡...
車麩で☆簡単照り焼き
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